问：老年人的主要生理特点及营养需求？拜托了，作业，只限三百字怎么抓到重点？
- 答：X=[ 1.000 1.000 1.000 0.566 1.000 1.000 0.579 1.000 1.000 0.936 1.000 0.618 0.183 1.000 1.000 1.000 1.000 0.621 1.000;
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问：老年人的营养需求
- 答：饮食与营养的一二三改慧神四五。 一 每天一袋牛奶 二 250g碳水化合物 三 三分高蛋白食品 四 四句话，有碧枯粗有细 ，不甜不咸，三四五顿，七八分饱 五 多吃水果。
老年人营养需求 碳水化合物 以多糖为好，如谷类，薯类 蛋白质 摄入不宜过多，多吃核亏豆类，谷类。 脂肪 尽量避免猪油，肥肉，酥油等脂肪 无机盐 选择易吸收的钙，如奶类，豆类等 水份 每日补1500ml左右为宜。
老年人的饮食原则，平衡膳食，易于消化吸收 食用温度要适宜 良好的饮食习惯。
问：求一篇营养与健康的论文
- 答：那你可以从饮食这一方向入手呀，看下（食品与营养科学），找些合适的资料好好参考下
- 答：直接去看下食品与营养科学这本期刊上的文献不就完了
- 答：关营养与健康的论文的话，你可以到中国知网之类的查一些参考文献再写。
