问：驼背该如何矫正？
- 答：在电脑和手机越来越普及的今天，习惯性的低头和脖子前伸已经让我们的脊柱不堪重负，腰变得越来越驼。
低头时，颈椎前屈，拉扯背部肌肉，长时间牵引，背部肌肉松弛乏力，腰椎后凸，加重驼背。除了姿势引起的驼背外，强直性脊柱炎、骨质疏松、脊柱畸形等疾病都会引起驼背。
驼背时颈椎曲度变小，不仅压迫颈椎动脉，引发患者头晕和颈部疼痛，还会引起腰肌劳损等，造孙拦成腰部经常酸痛，压迫心肺，导致呼吸不畅，影响消化功能，导致腹胀和便秘。
如果你也常有驼背的困扰，可以采取以下几种方法：
1. 佩戴腰部固定器
腰部固定器产生的围裹力和支撑力可以有效地分担力量，支撑已经形变的腰椎逐渐恢复正常的生理曲度，缓解驼背引起的疼痛。同时腰部固定器通过制动，也能矫正不良姿势，避免驼背李凯蔽加重。
2. 进行腰背力量训练
在清晨或者傍晚时间充裕时，趴在硬床或者瑜伽垫上，双手向后伸，双腿自然向后伸展并微微抬起，做小燕飞训练，腹部贴地哪州保持几秒，每天坚持做20-30组，锻炼腰背力量，
3. 保持正确姿势
无论何时，尽量做到抬头挺胸，少做低头族。 - 答：驼背的纠正方法有多种，包括姿势矫正、改善骨骼营养、手术治疗等。
1.姿势矫正
（1）抬手挺胸法：可俯卧于床垫或瑜伽垫上，小腿弯曲，双上肢伸直，差御薯保持拇指朝上，腰部以下需要固定，胸部以上则慢慢抬离床面。
（2）靠墙站立法：靠墙站立，使脚后跟、臀部、头部枕后贴墙面，保持5分钟以上，每天可不固定时间虚者锻炼。
（3）胸肌拉伸法：可选择较窄的门框，站于门框中间，双手各扶一边的门框，身体尽力压向前方，以拉伸胸肌。
2.改善骨骼营养：老年人驼背可能与骨质疏松有关，可在医生指导下补充钙剂。
3.手术治疗：若驼背严重，引起外观异常，且影响呼吸或日常生活等，可行手拆闹术治疗。
如果出现驼背症状，可前往医院，在医生指导下制定个体化的矫正方案，并坚持治疗。 - 答：1．如果病人处备神于比较年轻的状态，或者是骨骼正在生长发育的高峰期，建议患者适当的改变坐姿。
2．如果患者并没有听从医嘱，可以建议患者购买背背佳来矫正。
3．如果背背佳仍然无法矫正驼背，应该待病人骨骼行此发育档滚迅成熟时，可以行驼背纠正治疗手术。
问：支具固定可以给别人用吗
- 答：不可以，支具一般是和自己的体型相匹配的。
医用外固定支具一般包括：膝关节支架、肩外展支架、头颈胸支架、脚踝支架、胸腰椎支架等，用于固定和固定人体四肢、躯干等部位。断裂部分由力的作用支撑。那么，让我们来看看佩戴医用外固定支具需要注意什么。
1、先检查医用外固定器是否适合您的体型。应使用适当的尺寸。尘察
2、遵医嘱或在专人指导下使用。
3、在佩戴过程中做好受伤部位的皮肤护理，每天清洁皮肤，并根据情况及时更换或清洁护垫。佩戴医用外固定支具不宜过松或过紧。判兄缺如果皮肤被压伤或不舒服，应及时复查。
4、佩戴医用外固定支具下床前，应在床上进行肌肉收缩和关节伸展训练，观察恢复程度，避免肌肉萎缩，增强肌力，膝踝训练，膝踝屈曲 和伸展，每个姿势保持5到10秒。每日分早、中、晚三组，每次20-30次。训练从小到大逐渐进行。
上肢医用外固定支具分类：手托、腕托、肘托、肩托、前臂托、髁间托等。
下肢医用掘辩外固定支具分类：踝足固定支具、踝支具、膝托、膝踝足支具、髋托、髋膝踝足支具。
问：上肢弹性固定和关节弹性的区别
- 答：上肢弹性固定和关节弹性的区别就是上肢弹性固定更加的饱满丰富一些，而关节弹性更加生硬
